En tant que club rattaché à la Fédération Française d’Athlétisme, le TLA propose une activité sportive fondée sur une gestuelle harmonieuse constamment entretenue au fil de la saison, du renforcement musculaire permettant d’acquérir et de développer une condition physique adaptée à chaque âge et une amélioration des performances de marche (vitesse, endurance).
La participation aux compétitions locales, régionales ou nationale n’est pas obligatoire mais elle reste une excellente motivation pour progresser dans l’activité quel que soit son âge ou son niveau de départ.
La détente, la convivialité et la bonne humeur sont les seules conditions nécessaires pour profiter au maximum des séances d’entraînement et maintenir une cohésion de groupe optimale.
Dans l’intérêt des adhérents, l’assiduité et la ponctualité sont très importantes pour bénéficier d’une progression régulière des capacités physiques et pour éviter les blessures liées à la réduction du temps d’échauffement.